Cuscino Pranayama in Cotone

Descrizione del prodotto

Cuscino Pranayama in Cotone MeFree – Sostieni il tuo Respiro, Sostieni la tua Colonna Vertebrale

Il modo migliore per migliorare la tua meditazione è con un Cuscino Pranayama. Fornisce un buon allineamento alla tua colonna vertebrale. Il tessuto di cotone è molto fermo ma comodo, così puoi mantenere una postura eretta per respiri più lunghi e profondi. Inoltre, questo tipo di cuscino può essere utilizzato durante le posture riparative e ti aiuterà a mantenere la presenza e l'equilibrio durante il tuo viaggio yogico.

Caratteristiche del nostro Cuscino Pranayama in Cotone

• Supporto Spinale Naturale:Mantiene un allineamento spinale naturale, riducendo lo stress durante la respirazione e le attività meditative, e fornisce un allineamento posturale più sano.

• Migliora l'Allineamento Evitando di Curvarsi:Supporta un migliore allineamento da seduti in modo da poterti concentrare più chiaramente, comodamente ed eseguire efficacemente la tua pratica di pranayama.

• Supporta la Schiena Durante la Pratica del Pranayama Supino:Supporta la parte bassa della schiena e il collo durante la pratica del pranayama supino o posizionalo sotto le ginocchia per alleviare lo stress lombare nella Posizione del Cadavere (Savasana).

• Realizzato in Materiale di Cotone:Realizzato in cotone naturale traspirante, abbastanza resistente da durare attraverso innumerevoli lezioni di yoga senza usurarsi o perdere la forma.

• Fodera Rimovibile e Lavabile:Le fodere in cotone si rimuovono facilmente, rendendole facili da mantenere pulite e igieniche per l'uso quotidiano del tuo Cuscino Pranayama.

Specifiche

Asana Supportati dal Prodotto

Ecco alcune asana che puoi eseguire con l'aiuto del Cuscino Pranayama in Cotone MeFree. Clicca su ogni nome di asana per vedere i dettagli:

Balasana

Janu Sirsasana

Paschimottanasana

Supta Virasana

Uso e Cura

Spolvera delicatamente il tuo cuscino pranayama in cotone per prevenire l'accumulo di sporco e particelle sulla superficie. Rimuovi la fodera per lavarla separatamente.

Informazioni sulla Spedizione

5 a 7 giorni lavorativi

Domande Frequenti

1. A cosa serve un cuscino pranayama?
Il Cuscino Pranayama fornisce principalmente:
- Supporto per la parte superiore della schiena e la gabbia toracica durante la pratica del pranayama,
- Apertura delicata del petto,
- Migliore capacità polmonare e consapevolezza del respiro,
- Posture riparative.

2. È adatto ai principianti? 
Sì! Molti principianti scopriranno che il cuscino pranayama li aiuta a iniziare ad aprire il petto in sicurezza in modo da poter godere e partecipare al lavoro sul respiro con un maggiore livello di comfort.

3. Come dovrei posizionarlo?
Il miglior posizionamento del cuscino pranayama è longitudinalmente lungo la colonna vertebrale, sotto la parte superiore o media della schiena a seconda del comfort o secondo le indicazioni di un insegnante/istruttore. Usa la posizione indicata da un insegnante qualificato, specialmente quando usi il cuscino pranayama in una pratica strutturata di pranayama.

4. Posso usarlo per la meditazione?
Sì. Sebbene il cuscino pranayama sia stato progettato per il lavoro sul respiro, ad alcune persone piace anche usarlo come schienale di supporto quando sono sedute durante la meditazione.

5. È fermo o morbido? 
Il cuscino pranayama è abbastanza fermo da sostenere la struttura, ma abbastanza comodo da appoggiarsi alla schiena; pertanto, non collasserà quando vi viene posto del peso sopra.