Viparita Dandasana Bench - DIY

Description du produit

Redonnez de la souplesse à votre colonne vertébrale avec le banc Viparita Dandasana fait main

Notre banc MeFree Viparita Dandasana est bien plus qu'un simple outil de flexion arrière ; c'est un compagnon en pin magistralement fabriqué pour ceux qui cherchent à corriger leur posture, allonger la colonne vertébrale et trouver un soulagement face aux tensions physiques du quotidien. Qu'il s'agisse de soulager les douleurs chroniques du dos ou d'apaiser les migraines, ce banc offre le soutien stable et robuste nécessaire pour ouvrir le cœur et calmer l'esprit.

Caractéristiques de notre banc Viparita Dandasana

• Qualité durable : Le banc est fabriqué en excellent pin américain, travaillé à la main avec une durabilité et une précision exceptionnelles. Il a été conçu pour une utilisation spéciale dans le yoga Iyengar.

• Montage DIY :Notre banc Iyengar Viparita Dandasana se range et se déplace facilement. Il est simple à assembler grâce aux instructions de montage et aux boulons fournis.

• Corriger la posture et soulager la douleur:Notre grand Backbender (Viparita Dandasana) est conçu pour corriger la posture de la colonne vertébrale par l'allongement de celle-ci. Ce banc offre une base solide et excellente pour une variété de postures de yoga, y compris les flexions arrière, pour soulager la douleur ou comme support confortable pour les flexions arrière et de nombreuses autres postures d'étirement du haut du corps ou de l'abdomen.

• Multi-usages:Notre backbender pliable offre un soutien stable et confortable pour de nombreuses autres postures de yoga.

• Favorise la relaxation :L'utilisation quotidienne de ce banc aide à favoriser la relaxation.

Spécifications

Asanas soutenus par le produit

Voici quelques asanas que vous pouvez réaliser à l'aide du banc Viparita Dandasana. Cliquez sur chaque nom d'asana pour voir les détails :

Viparita Dandasana

Purvottanasana

Shirsha viparita karani

Paschimottanasana

Vrischikasana

Utilisation et entretien

Nettoyez le banc Viparita Dandasana avec un chiffon pour le protéger de la poussière et de la transpiration accumulée.

Informations de livraison

5 à 7 jours ouvrés

FAQ

1. Qui peut utiliser le banc Viparita Dandasana ?
Il peut être utilisé par les débutants comme par les pratiquants expérimentés, en particulier ceux qui apprennent les flexions arrière assistées ou qui pratiquent des séquences de yoga thérapeutique.

2. À quoi sert un banc Viparita Dandasana ?
Le banc est conçu pour soutenir les flexions arrière profondes et les inversions, en particulier Viparita Dandasana, tout en permettant d'ouvrir la poitrine et d'étendre la colonne vertébrale en toute sécurité.

3. Comment le banc aide-t-il pendant la pratique ?
La structure soutient le dos, les épaules et les jambes, aidant les pratiquants à progresser progressivement vers des flexions arrière plus profondes tout en réduisant la tension sur le cou et le bas du dos.